中欧体育一部《舌尖上的中国》令诺邓的火腿闻名全国。处于云龙县的诺邓村，其商业化的程度完全不能与其它古城古镇相比，依旧还保持着其质朴宁静的氛围，甚至还没有多少像样的客栈与餐馆咖啡馆。诺邓古村落隐于群山之中，民居大多是依山而建，古朴典雅又独具特色。沿着蜿蜒山路逐级攀爬，一边欣赏山林景致一边感受古朴民风，身与心都得到净化。晚上再尝一尝地道的诺邓火腿，与质朴的村民们聊聊天，了解诺邓的千年历史，又或者三五旅人各自讲讲自己的故事，就这样沉淀于安静的古村，想想已是完美。
交通：从大理下关汽车站坐大巴到云龙县，车程三个半小时左右。到了云龙可以选择走过去或者坐电动三轮车，电动三轮包车是15元左右。
碧塔海位于香格里拉县城东25公里的高山峻岭中，四周群山环抱，林木苍翠，雪峰连绵。为断层构造湖，湖面呈海螺形状，由雪山溪流汇聚而成，湖水碧蓝，雪山树影倒映湖中，清丽醉人，湖中有岛，生长着云杉、高山松、高山栎、白桦、柳等。碧塔海以它美丽恬静的天姿丽质吸引着游客。碧塔海因湖中的塔状小山而得名，那清澄宁静的水是神的美眸，极清极静，宛若一面镜子，是神护佑下的圣地。塔岛四周，四周林木倒映水中，水中有绿林，绿林中有水，清波荡漾，颇有“半湖青山半湖水之感”。碧塔海各个季节景致不同，春季看山景，夏季看花海，秋季看缤纷，冬季看湖泊。
交通：到碧塔海可在香格里拉县客车站乘车，票价约20元。也可在所住的宾馆包车前往，普通夏利100元，可坐4人。前25公里通公路，先乘车至双桥，后7公里须骑马或步行至碧塔海边，每匹马租金约50-60元。
这片清澈澄明的湖水，仿佛就是其周围多姿多彩的花草树木的世界所捧出的纯洁的心魂，方圆30多平方公里的地方被原始森林所覆盖，树木高大挺拔，多为云杉和冷杉。这茂密苍翠的森林涌动着大自然极旺盛的生命力，所以在其怀抱中的清水也是那么安宁娴静，远离纷扰，永不干涸。森林围护着它，也净化着它。
更动人心魄的，是湖畔的杜鹃花，以花冠硕大、色泽鲜艳的黄杜鹃、白杜鹃和红杜鹃居多。到花开时节(每年五六月份)，群芳竞相吐艳，湖畔就成了湖水所围系的美丽的花环。那些花朵姿态各异，色彩缤纷。白的高雅纯洁，黄的沉稳而又不掩饰美的格调，红的热烈绚烂，交合成无声的花的合唱。
交通：从香格里拉县城往丽江方向，国道G214大概20公里的联合村路口进入，离天池大概有30公里，是盘山泥石路，路况颠簸，建议四驱车或骑马前往。从路口自驾大约需要2小时。
贡山县丙中洛村位于绵延达200余公里的怒江大峡谷的顶端，它宛如怒江大峡谷辉煌的冠冕，上面镶嵌着一片蓝天，一带雪峰，一湾碧水，成为香格里拉和三江并流的重要景区。在那一块块峡谷台地上，世代生息着怒族、傈僳族、藏族、独龙族等多个少数民族，信奉有藏传佛教、天主教、基督教、民族民间原始宗教等多种宗教信仰，留存着相当传统的生产生活方式。丙中洛是一个典型的人神共居的人间仙境，世外桃源，在周围的群山中有十座有名有性的神山，且每座神山都有自己的神主。
丙中洛自然环境奇特、壮观，特殊的地理环境使丙中洛靠南边的地方有一天两次日出日落的奇妙景观。丙中洛还可观看到难得的“佛光”。整个景区为立体气候，冬可观雪景，春可赏野花，秋可走田园，夏可览江河，嘎娃嘎普雪山终年积雪。
交通：去丙中洛路况不太好车速慢，有时还会塌方，应预留足够时间。交通以公车为主，包车价格奇高。去丙中洛的路线是昆明大理六库贡山丙中洛。
广南县八宝风景区美得令人窒息。坐上竹筏，顺着八宝河一路飘向下游，喀斯特小山峰、万亩贡米稻田、13个壮族村落，依次排开，宛如仙境。八宝风景区中，以一河(八宝河)、两瀑(三腊、戈峰)、三滩(田房磊滩、石丫口大滩、珍珠滩)、三洞(汤那、三腊、牙方溶洞)、四奇(奇特的喊泉、奇异的风洞、奇巧的怪石、奇怪的风鸣)、五古(古崖画、古人类遗址、古文字、古文物、古桥)为最诱人有趣。美丽的八宝河汇集了许多奇特美丽的风景，沿河由南至北有龙潭吐珠、河野鲤鱼泉、风洞、半岛小学、河道溶洞、河道观音、江中夫妻树、孤儿井、对河风光、鱼鹰石、和尚山、三腊瀑布、犀牛山、田房崖画、双锁鳌鱼山、青龙山等，有近十座古代石拱桥卧于八宝河上，如一条条古朴典雅的腰带把八宝河扮装得更加动人。
广南是壮族聚居区，壮族风味美食很多，比如岜夯鸡、岜夯鱼、五色花米饭，另八宝所出产的八宝米在明朝时期列为贡品，不可不尝。
如果以浓妆艳抹的来形容西双版纳的话，孟连就是一位清新脱俗的傣族小卜哨。
孟连系傣语谐音，意为“寻找到的一个好地方”，素有“边地绿宝石”、“龙血树故乡”的美称。孟连山河壮丽、风光秀美。孟连县境内可供游览的溶洞、瀑布、温泉遍及全县，南垒河畔的景冒溶洞内钟乳溶滴，石笋林立，洞壁晶莹闪亮，五光十色，形成千姿百态的神奇妙境，引人入胜。勐马瀑布叠落数丈，珠玉飞溅，水雾腾空响声似春雷催雨，如千军万马奔驰，置身此地会领略出大自然的伟大。含有天然硫磺等多种益肤成份的天然温泉，是人们沐浴净身的好去处。
交通：可从普洱坐班车到孟连，城市不大，拦辆街上跑的电瓶观光车告诉他去哪就行，著名景点有孟连金塔、孟连宣抚司署、勐马瀑布、龙血树等。
若真有世外桃源，那一定是畹町的模样。“畹町”系傣语音译，意为“太阳当顶”，所以人们喜欢把畹町叫做“太阳当顶的地方”。全市总人口二万多，市区仅五千多人，是全中国最小的城市之一，也是云南的三个边境开放城市之一。畹町的畹町桥是中缅两国交界河上的界桥，把手和脚伸出桥上的.国界线，也算是出了一次国哦
畹町有全国罕见的柚木林，郁郁葱葱的橡胶林，各种热带作物也很丰富。在小龙江泛舟漂流，是当地最富情趣的一项旅游活动，15公里游程，沿江两岸林木茂密，奇石甚多，颇具热带风情。这是一座很悠闲的适合发呆晒太阳的城市，在畹町，你会感觉时间都慢了下来。城市很小，名声很大;污染很轻，阳光很足;人口很少，房子很多;来了畹町，您也许就不愿意离去。
景点攻略：昆明长途汽车客运站每天有卧铺班车和高速班车到达潞西、瑞丽，可从潞西或是瑞丽坐班车到畹町。
过去，因泸沽湖偏远闭塞，生存条件恶劣，造就了母系大家庭，不分家财富不分散。而如今摩梭人生活条件大大改善，大家庭的作用逐渐淡化，加上外来文化的传播，相信不久摩梭的走婚习俗也会逐步消失。如果想感受原生态的摩梭生活，那就要离开湖边，走进山里，泸沽湖五、六十公里外中欧体育，有一个村庄叫利家嘴，这里还存在一百多口人的母系大家庭，是母系氏族传统保存得最为完整的村落，也正是“泸沽湖”特有的文化风情。坐在湖边光洁的石头上，看飞鸟略过平静的湖面，泛起层层涟漪。那一刻，便是永恒。
格姆女神山海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰。山顶的洞里有天然形成的石钟乳女性人像，因而在摩梭神话传说中，此山是格姆女神的化身。现已开通索道缆车直达半山腰的女神洞，乘坐缆车也可以饱览泸沽湖全景了。
每到转山节(农历初一、初五、十五和二十五日都有，最隆重的是农历七月二十五日)，摩梭人都要上女神山祭祀女神。从山头到山脚，转山的队伍形成一条条色彩绚丽的长龙，“女神歌”响彻云天。中国名山成十上百，格姆女神山以“天人合一”别具风采。
哀牢山的神秘在于她的原始古朴，她孕育了红河这一条国际大河;养育了哈尼族、花腰傣、苦聪人;在哀牢山的高山之巅更有梯田这一惊世奇观。除了著名的元阳梯田，哀牢山还有很多美丽的景观还处于养在深闺人未识的阶段，值得一去。山中云缠雾绕，巍峨壮观。夏天宛如进入翡翠宫中，冬天又似水晶龙宫。每年栽秧季节，别有情趣，上部的水田放水，一丘流入一丘，好像成千上万个小瀑布，纤巧娟秀，别有一番景色。
哀牢山旅游资源丰富，有鄂嘉省级旅游风景名胜区、镇沅千家寨、景东杜鹃湖(原名徐家坝)、新平南恩大瀑布、元阳梯田等。
交通：从昆明坐班车到新平县城大约三个小时车程，而从新平县城到元阳则需要一整天的时间。
